Odkryj moc medytacji

Kiedy medytujemy, zasiewamy w nasze życia daleko idące i długotrwałe korzyści: obniżamy poziom stresu i bólu, łatwiej nawiązujemy relacje, poprawiamy koncentrację.
Więcej o korzyściach medytacji przeczytasz:

Tutaj

  • Jak długo praktykować?

  • Pierwsze efekty medytacji odczujesz na pewno już po jednym razie :) Po tygodniu praktyki zauważysz, że poziom stresu obniży się. Po miesiącu zaczniesz zupełnie inaczej reagować na sytuacje, które Ciebie spotykają. Regularność praktyki gwarantuje trwałe efekty w postaci zmian zarówno wewnętrznych, jak i zewnętrznych.

  • Medytuję zgodnie z cyklem księżyca

  • żeby żyć w zgodzie z podświadomością.

Jak długo praktykować?

Pierwsze efekty medytacji odczujesz na pewno już po jednym razie :) Po tygodniu praktyki zauważysz, że poziom stresu obniży się. Po miesiącu zaczniesz zupełnie inaczej reagować na sytuacje, które Ciebie spotykają. Regularność praktyki gwarantuje trwałe efekty w postaci zmian zarówno wewnętrznych, jak i zewnętrznych.

Medytuję zgodnie z cyklem księżyca

żeby żyć w zgodzie z podświadomością.